Después de un ataque al corazón, es normal preocuparse si hace demasiada actividad física. Aprenda como hacer actividades físicas diario con seguridad, mientras continúa con su recuperación.
Comprenda la mezcla de emociones que son comunes después de un ataque al corazón, aprenda estrategias saludables de enfrentamiento y en quién se puede apoyar emocionalmente.
Descubra cuales elecciones de alimentos son mejores para la salud del corazón, y por qué con solo hacer pocos cambios en lo que come y cuánto come puede ayudarlo a sanar.
